Inducción de Estados de Ánimos Positivos

INDEEP

Aplicación con un gran escenario de realidad virtual que ofrece diversas actividades basadas en evidencia que inducen un estado de ánimo positivo al usuario.

Acerca de INDEEP

Las actividades del escenario virtual están diseñadas para estimular emociones positivas, modificar pensamientos disfuncionales, mejorar la calidad de vida y el bienestar, tanto en la población general como en personas con estado de ánimo depresivo.

Incluye dos modalidades de uso (dispositivos Android):

Opción óptima con gafas de realidad virtual y audífonos.
Opción más sencilla con pantalla y audio del móvil.

Música.

Durante la experiencia virtual en el parque se puede seleccionar una variedad de canciones que inducen emociones agradables. Existen diversos puntos de música donde se puede cambiar de canción o pausar la música de fondo.

Imágenes y Frases.

Esta actividad se ubica en el gazebo. La misma consta de 4 categorías: euforia general, social, eficiencia en el trabajo y capacidad cognitiva. Para cada categoría habrá un panel donde se seleccionará una de cuatro imágenes placenteras. En cada categoría, la imagen seleccionada estará relacionada con una frase de Velten creada para estimular emociones positivas.

Videoclips.

En la casa se encuentra una sala de cine donde se puede disfrutar de una selección de videoclips de películas que inducen un estado de ánimo agradable.

Expresiones faciales.

En Stonehenge se sitúa la actividad de imitación de expresiones faciales. Aquí se imitan los gestos de 7 expresiones faciales que va aumentando en su estimulación de emociones positivas.

Relajación.

En la pirámide mágica se realiza una actividad que incluye técnicas de relajación, mindfulness y respiración diafragmática. Esta es guiada a través de un audio para reducir emociones negativas.